Un testo fresco e scorrevole che con semplicità e immediatezza lascia comprendere, in modo inequivocabile, cosa sia l’autostima, quali siano le sue precise regole di funzionamento e quanto bene o male faccia la sua presenza o assenza nella vita di ciascuno. Un libro che si rivolge in particolar modo alle donne, ma che in realtà parla a tutti, perché nessuno può mai dirsi immune dalla catastrofica disistima. Guadagnate poco? Scegliete partner ed amici poco gradevoli? Restate ingabbiati in una realtà insoddisfacente? Vi fate maltrattare eppure continuate a sorridere compiacenti? Tutta colpa dello scarso valore che attribuite alla vostra persona. Ma niente paura. Con suggerimenti di facile applicazione, questo testo di Elisa Albano, spiega come fare per venirne fuori e potenziarsi l’esistenza. Un piccolo, grande manuale teorico-pratico, da leggere e portare sempre con sé, perché ogni giorno la vita può riservare insidie e far scendere vorticosamente quel “deposito” di autostima di cui tanto necessitiamo e che può determinare un’esistenza grama o un futuro radioso.
Elisa Albano, psicologa, artista e scrittrice, da sempre attenta alle problematiche delle donne, è autrice, inoltre, di numerosi articoli, racconti e romanzi brevi pubblicati su varie riviste a tiratura nazionale.
|
